Ushbu material suzuvchining yil davomidagi tayyorgarlik rejasini tuzish va rejalashtirishga bag'ishlangan. Unda sportchining individual xususiyatlari, maqsadlari, murabbiy tajribasi, raqobatchilar darajasi va sport anjomlari kabi omillar hisobga olinadi. Tayyorgarlik bosqichlari va ularning asosiy maqsadlari tushuntirilgan