Ushbu material shaxs va shaxs barkamoligi tushunchalari, shaxsni rivojlantirish treninglarining maqsadi va mijozlari, hamda "Men" konsepsiyasini rivojlantirishning asosiy vazifasi haqida ma'lumot beradi. Shuningdek, shaxsni rivojlantiruvchi treninglarning tarixi ham yoritilgan